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Guide

Bien démarrer sur Healsfit

Choisis ton rôle : l’essentiel en quelques étapes.

Tu suis la forme et la charge de ton effectif, et tu décides du statut de chaque athlète. Le dossier médical reste au staff médical.

  1. Crée ton compte

    Page d’inscription

    Choisis « Préparateur physique ». Tu arrives directement sur ton effectif, sans questionnaire.

  2. Invite tes athlètes

    Effectif › Inviter un athlète

    Saisis son e-mail et son nom, puis « Créer l’invitation ». Touche « Envoyer » : sur téléphone, WhatsApp ou SMS s’ouvrent avec le message déjà écrit (sur ordinateur, le lien est copié). L’app n’envoie aucun e-mail elle-même.

    L’invitation ne vaut que pour cette adresse et expire seule. L’athlète l’accepte en se connectant avec cet e-mail : c’est son consentement qui t’ouvre ses données.

  3. Le brief du matin

    Onglet Brief

    Le statut du jour de chaque athlète : disponible, modifié, individuel ou indisponible, avec sa justification. « Ouvrir l’effectif » pour le détail.

  4. La fiche d’un athlète

    Onglet Effectif › un athlète

    Quatre onglets : Aujourd’hui, Charge, Saison, Règles. Tu y lis le wellness, la charge, la readiness et les gênes déclarées (en lecture seule).

    Le dossier médical ne t’est pas accessible : c’est une règle appliquée en base, pas un affichage masqué.

  5. Décide du statut

    Fiche athlète › Ouvrir la carte de décision

    Choisis le statut et écris la justification en langage sportif : c’est exactement ce que le head coach verra, et rien d’autre.

  6. Le moteur d’exercices

    Fiche athlète › Moteur d’exercices

    Les demandes de tes athlètes (adapter une séance, remplacer un exercice) arrivent ici : « Accepter » ou « Refuser », avec une note facultative.

    « Demander une séance au moteur » compose une séance selon la forme, les gênes, la charge et le matériel de l’athlète. Rien ne s’applique avant ta validation.

  7. Protocoles de récupération

    Onglet Protocoles

    Compose une séquence d’exercices, puis « Assigner » à un ou plusieurs athlètes. Ils la retrouvent dans leur onglet Récup.

  8. Programmes

    Onglet Programmes

    Choisis l’athlète, puis construis le bloc à la main ou décris-le à l’IA (« Générer un programme »). Ses séances apparaissent dans son onglet Séances.

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